通用网址:陈式太极拳 陈正雷 太极拳网 ☆
当前位置:陈正雷太极网 >> 新闻动态 >> 太极课程 >> 浏览文章
郑州总馆“五一”提高班课程通知
信息来源:本站原创 更新时间:2015年03月16日 作者: 佚名 访问量:

    五月太极健身月即将来临,为回馈广大新老学员,陈家沟太极拳总馆于2015年5月1日—4日开设“五一”提高班,由陈正雷大师入室弟子、陈家沟太极拳总馆高级教练刘继宏担任主教练。现将课程内容介绍如下: 

【培训计划】
1、上课时间:2015年5月1日—4日 (4月30报到) 
上午9:00-11:30,下午15:00-17:30
2、培训内容: 复习老架一路,学习老架二路 

【培训重点】  
老架二路特点:
    以刚为主,刚中寓柔,动作窜蹦跳跃,闪展腾挪,松活弹抖,完整一气,是意、气、力、形在瞬间的高度统一表现。有怪蟒出洞,猛虎下山之气魄;有蛟龙出海,雄狮抖毛之神威。因其节奏鲜明、爆发力强、速度快、刚脆迅猛的风格淋漓尽致,故又称“炮拳”或“炮捶”。练习时要求动作开合有序、蓄发相变、刚猛而不失其松沉,步灵跟稳,快而不乱,以手带身,劲整气足。是提高身体耐力、爆发力以及灵敏性和心肺功能的有效训练方法,是太极拳中最具武术外在特征的一套拳法。练习二路拳时,应先练几遍一路拳或作些基本功练习,待劲、气调顺之后再练二路。 
  
 点击浏览下一页
【教练介绍】

     刘继宏,河南省温县人。中国武术七段、国家一级拳师、陈氏太极拳协会常务理事,陈氏太极拳第十二代传人,陈正雷大师入室弟子。陈家沟太极拳总馆高级教练。 
     刘继宏老师继承了传统陈氏太极拳老架的基本特征,拳架舒展大方、拳势简洁质朴。同时根据其自身身体条件,特别注重动作的攻防严谨、架式沉稳,将太极拳的气韵深长、劲力饱满发挥到淋漓尽致。经过多年锤炼,功力日趋淳厚,行拳时如行云流水连绵不断,发劲则雄浑快猛。不仅如此,他能够将太极拳的螺旋缠绕以非常细腻精妙的方式表现出来,达到周身和谐、动静自如,充分体现出刚柔并济的内涵和天然自在的韵味,给人以优美的艺术享受。 
     刘继宏老师曾多次在各种比赛中荣获奖项。2012年参加第五届世界传统武术节大赛,获陈氏太极拳一等奖;2013年参加全国武术太极拳大赛,以全场最高分获得陈氏太极拳、剑双冠军。多年来参加各类武术比赛共获金牌18枚。他多次带队参加各类团体及个人比赛,获奖学员达上百人,其中获得省级、国家级、国际大赛比赛金牌35枚,银牌30枚,铜牌18枚。 
【活动费用说明】
1、费用: 1800元   
2、优惠福利:
①参加过总馆五一或十一培训班者优惠300元;
②参加过陈正雷太极体系任何培训班5次以上者优惠500元;
③陈正雷太极体系弟子(含再传弟子)优惠300元;
④4月10日之前报名优惠300元。 
(备注:以上优惠不累计)

【报名与交费】 
1、报名电话: 400-0868-825   0371-63219626
2、交费账户:   
   中国建设银行郑州市东风路支行     
帐号:5264 1024 3098 2748     户名: 陈媛媛   

相关新闻:
发表评论】【告诉好友】【打印此文】【收藏此文】【关闭窗口】 
 
郑州总馆“五一”提高班课程通知
2015 陈正雷大师“太极之光”拉斯维加斯夏令营公告
关于陈家沟等商标使用权的郑重声明
太极春游记 |“春天里 我和大师有个约会”全纪实
春天里 我和大师有个约会 ——和陈正雷大师踏青太极故里,约吗^_^
Duang,号外!——陈正雷大师携陈斌、陈媛媛等强势登陆河南电视台国际频道
·2015太极行天山——“太极之光”陈正雷
·郑州总馆“五一”提高班课程通知
·跟着少帅打太极 ——陈正雷太极2015首期
·“中国武术段位套路培训班(1-6段)”通知
·陈正雷太极总馆【少儿国术暑假班】招生
·陈正雷大师入室弟子赵国仁老师太极精进
·侠女陈大大,一剑闯关东  太极星火长春站
·陈正雷太极郑州总馆密集培训系列一(5月
·陈正雷太极星火传承系列第二届东北地区
·2013年十月份太极单剑提高班通知--教练
·郑州总馆“五一”提高班课程通知
·2013年十月份太极单剑提高班通知--教练郑冬
·陈正雷太极星火传承系列首届东北地区工作坊
·陈正雷太极总馆【少儿太极暑假班】开始招生
·2013年六月份老架一路提高班(教练刘勇)
·Grand Master Chen Zhenglei North America
·2012年“照丕杯”中国陈家沟太极功夫精英赛
·2012年陈家沟陈正雷太极拳馆首批高级教练课
·武术世锦赛女子太极拳 中国选手李昕豫轻松折
·2011年全国“市长杯”太极拳比赛在桂林落下
·郑州总馆“五一”提高班课程通知
·2015太极行天山——“太极之光”陈正雷
·陈家沟太极拳馆培训课程安排
·2012年陈家沟陈正雷太极拳馆首批高级教
·2013年六月份老架一路提高班(教练刘勇)
·2012年“照丕杯”中国陈家沟太极功夫精
·少儿太极拳暑期班
·陈家沟陈正雷太极拳馆教练员培训班的通
·第六届中国•焦作国际太极拳交流大
·陈正雷太极郑州总馆密集培训系列一(5月

Copyright 2008-2012 陈正雷太极网 All Rights Reserved
地址:郑州市文化路112号文化嘉园7楼 电话:0371-63219625 400-033-2321 E-mail:czlkf@163.com
QQ:1783614795

豫ICP备11007259号

分享按钮